KARADA SUKOYAKA BLOG

年齢と共に変化するカラダを整え、キレイな立ち姿と動けるカラダで、よりすこやかな日々を過ごしてみませんか?

秋の《カラダスコヤカ体操》

長かった暑い夏が台風とともに遠ざかり、過ごしやすい季節になりました。

お久しぶりのblogです。

毎週水曜日

湖南市の《ゆらら》さまのスタジオをお借りしての

カラダスコヤカエクササイズは

9月も順調に開講しています。

 

より安全に

より効果的に

そして、より愉しく

 

いつもご一緒いただく皆さまは

力強く、美しく

動いていただいています。

 

カラダを動かすことが苦手な方も

体操がはじめての方も

スッキリ立てて、

呼吸が通るカラダづくり。

先ずは素足ではじめませんか。

 

10月も毎週水曜日、14:00〜15:00

湖南市、十二坊温泉ゆららまで、

お気軽にお越しください。

 

 

 

2022/8 ゆらら教室 開講日程

暑い日、雨の日

蒸し暑い日々が続いていますが

カラダスコヤカ体操で爽やかに乗り切ってください。


湖南市ゆらら教室 夏の日程/

7/20(水)、27(水)

8/3(水)、10(水)、17(水)、24(水)、31(水)、

いずれも14:00〜15:00

動きやすい服装、裸足でどうぞ

お問合せ、お申込みは

09039985558 まで。






体操教室2022/5〜6月のスケジュールです。

お出かけしやすい季節になりました。

皆様お元気でお過ごしのことと存じます。

カラダスコヤカ体操

湖南市ゆらら教室 5、6月の日程をお知らせします。

5/17(火)、 25(水)、31(火)

6/1(水)、8(水)、15(水)、22(水)、29(水)、

各日とも14:00〜15:00

動きやすい服装で裸足で

お気軽にどうぞ。

参加費:500円



春になったら

ご無沙汰しています。

琵琶湖周辺の山々が白くなり、

久しぶりに

冬らしい景色を感じています。

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昨年の12月以来、

ゆららさんのお教室を

お休みさせていただいていますが、

皆さまお変わりございませんか。

今年の冬は寒さが厳しく、

縮こまることも多いと思いますが、

3月に入ると

春を感じる瞬間もありそうですね。

4月からはエクササイズを再開するつもりです。

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詳しく決まり次第、

お知らせいたしますので、

どうぞよろしくお願いします。

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湖南ゆらら教室 9月の開講案内

f:id:karadasukoyakablog:20210822154809j:plainスッキリしないお天気の日々が続いています。

いかがお過ごしですか。

9月は爽やかな秋晴れを期待したいものです。

健康体操をご一緒に、溌剌と。


※カラダスコヤカ体操9月の日程※

火曜日:9/7,14,21,28       14:00〜15:00

水曜日:9/1,8,15,22,29,  

13:30〜14:30

参加費:500円

どなたでもお気軽に。

普段着、裸足でご参加ください。


ゆらら教室 8月のご案内

f:id:karadasukoyakablog:20210726162947j:plainこんにちは


8月のカラダスコヤカ体操の日程は以下の通りです。


ゆらら 滋賀県湖南市

火曜教室14:00〜15:00

8月3.17.31日


ゆらら 滋賀県湖南市

水曜教室13:30~14:30

8月11.18.25日


参加費 500円

動きやすい服装、裸足でどうぞ。