KARADA SUKOYAKA BLOG

年齢と共に変化するカラダを整え、キレイな立ち姿と動けるカラダで、よりすこやかな日々を過ごしてみませんか?

ゆらら教室 Spring-2023

皆さま、お久しぶりです

コロナ禍が緩み、

2023の冬山には

久しぶりに活気ある声が響きました。

シーズンを通じて

良好なコンディションに恵まれ、

先日、びわ湖バレイにおけるレッスンを終了しました。

 

皆さまはお変わりなく

お元気でお過ごしのことと存じ上げます。

さて、ゆららさんのシステムの変更により4月の体操教室は一旦、休講させていただきます。

今後につきましては皆さまのお声もお聞きしながら決めさせていただきます。

ご意見を賜りたいと思います。

よろしくお願いします。

丸山日出男

秋の《カラダスコヤカ体操》

長かった暑い夏が台風とともに遠ざかり、過ごしやすい季節になりました。

お久しぶりのblogです。

毎週水曜日

湖南市の《ゆらら》さまのスタジオをお借りしての

カラダスコヤカエクササイズは

9月も順調に開講しています。

 

より安全に

より効果的に

そして、より愉しく

 

いつもご一緒いただく皆さまは

力強く、美しく

動いていただいています。

 

カラダを動かすことが苦手な方も

体操がはじめての方も

スッキリ立てて、

呼吸が通るカラダづくり。

先ずは素足ではじめませんか。

 

10月も毎週水曜日、14:00〜15:00

湖南市、十二坊温泉ゆららまで、

お気軽にお越しください。

 

 

 

2022/8 ゆらら教室 開講日程

暑い日、雨の日

蒸し暑い日々が続いていますが

カラダスコヤカ体操で爽やかに乗り切ってください。


湖南市ゆらら教室 夏の日程/

7/20(水)、27(水)

8/3(水)、10(水)、17(水)、24(水)、31(水)、

いずれも14:00〜15:00

動きやすい服装、裸足でどうぞ

お問合せ、お申込みは

09039985558 まで。






体操教室2022/5〜6月のスケジュールです。

お出かけしやすい季節になりました。

皆様お元気でお過ごしのことと存じます。

カラダスコヤカ体操

湖南市ゆらら教室 5、6月の日程をお知らせします。

5/17(火)、 25(水)、31(火)

6/1(水)、8(水)、15(水)、22(水)、29(水)、

各日とも14:00〜15:00

動きやすい服装で裸足で

お気軽にどうぞ。

参加費:500円



春になったら

ご無沙汰しています。

琵琶湖周辺の山々が白くなり、

久しぶりに

冬らしい景色を感じています。

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昨年の12月以来、

ゆららさんのお教室を

お休みさせていただいていますが、

皆さまお変わりございませんか。

今年の冬は寒さが厳しく、

縮こまることも多いと思いますが、

3月に入ると

春を感じる瞬間もありそうですね。

4月からはエクササイズを再開するつもりです。

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詳しく決まり次第、

お知らせいたしますので、

どうぞよろしくお願いします。

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湖南ゆらら教室 9月の開講案内

f:id:karadasukoyakablog:20210822154809j:plainスッキリしないお天気の日々が続いています。

いかがお過ごしですか。

9月は爽やかな秋晴れを期待したいものです。

健康体操をご一緒に、溌剌と。


※カラダスコヤカ体操9月の日程※

火曜日:9/7,14,21,28       14:00〜15:00

水曜日:9/1,8,15,22,29,  

13:30〜14:30

参加費:500円

どなたでもお気軽に。

普段着、裸足でご参加ください。