KARADA SUKOYAKA BLOG

年齢と共に変化するカラダを整え、キレイな立ち姿と動けるカラダで、よりすこやかな日々を過ごしてみませんか?

2020-09-27から1日間の記事一覧

定例講習会 報告

京都 見島医院様週末月二回の開催です。リピーター様は体操の動きも、近況を語る口もとも良く動き和やかな雰囲気の中、開講中です。運動には最適なシーズンになりました。軽く汗ばむ程度の運動を習慣化しましょう。