KARADA SUKOYAKA BLOG

年齢と共に変化するカラダを整え、キレイな立ち姿と動けるカラダで、よりすこやかな日々を過ごしてみませんか?

秋の《カラダスコヤカ体操》

長かった暑い夏が台風とともに遠ざかり、過ごしやすい季節になりました。

お久しぶりのblogです。

毎週水曜日

湖南市の《ゆらら》さまのスタジオをお借りしての

カラダスコヤカエクササイズは

9月も順調に開講しています。

 

より安全に

より効果的に

そして、より愉しく

 

いつもご一緒いただく皆さまは

力強く、美しく

動いていただいています。

 

カラダを動かすことが苦手な方も

体操がはじめての方も

スッキリ立てて、

呼吸が通るカラダづくり。

先ずは素足ではじめませんか。

 

10月も毎週水曜日、14:00〜15:00

湖南市、十二坊温泉ゆららまで、

お気軽にお越しください。