はじめての体操 お仲間、募集中です。 湖南市 ゆらら教室 毎週水曜日 14:00〜15:00 爽やかな秋の空気の中、 体を動かしやすい環境です。 多くの皆さまにおすすめします。 お気軽に裸足でどうぞ

長かった暑い夏が台風とともに遠ざかり、過ごしやすい季節になりました。 お久しぶりのblogです。 毎週水曜日 湖南市の《ゆらら》さまのスタジオをお借りしての カラダスコヤカエクササイズは 9月も順調に開講しています。 より安全に より効果的に そして、…