KARADA SUKOYAKA BLOG

年齢と共に変化するカラダを整え、キレイな立ち姿と動けるカラダで、よりすこやかな日々を過ごしてみませんか?

2022-09-25から1日間の記事一覧

秋の《カラダスコヤカ体操》

長かった暑い夏が台風とともに遠ざかり、過ごしやすい季節になりました。 お久しぶりのblogです。 毎週水曜日 湖南市の《ゆらら》さまのスタジオをお借りしての カラダスコヤカエクササイズは 9月も順調に開講しています。 より安全に より効果的に そして、…